糖尿病症状与原因：中医如何认识糖尿病
随着生活方式和饮食结构的改变，糖尿病的发病率在全球范围内持续上升。许多人在出现明显症状之前，并未意识到自身血糖已处于异常状态，从而延误了判断和干预时机。了解糖尿病的常见症状、发病原因以及中医对糖尿病的认识，有助于更早地识别相关风险。
一、什么是糖尿病（定义 & 中西医认识）
现代医学定义
是由于胰岛素分泌绝对或相对不足，或机体对胰岛素敏感性下降，以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，可伴有血脂异常。
中医归属
属于中医“消渴”“脾瘅”等范畴。
二、糖尿病有多常见（流行病学）
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| Activity Type | Waterproof Need | Suggested MVTR | Best Jacket Type |
| Urban commuting | ★★☆☆☆ | 5,000–10,000 | 2-layer soft shell |
| Light hiking | ★★★☆☆ | 10,000–15,000 | 2.5-layer hardshell |
| Mountaineering / Ski | ★★★★★ | ≥ 20,000 | 3-layer with ventilation |
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| 药品名称 | 药物组成 | 功能主治 | 用量用法 | 注意事项 |
| 越鞠丸 | 香附（醋制）、川茸、桅子（炒）、苍术（炒）、六神 曲（炒） | 理气解郁，宽中除 满。用于胸皖痞闷，腹中胀满，饮食停 滞，暧气吞酸 | 口服。一次 6 〜9g, 一 日2次 | L服药期间忌气 怒，宜进食易消化之食物 2.孕妇慎用 |